Ahoj, jaká je potřebná doba spánku dětí na prvním stupni? Stačí 9 hodin?

jesterka Ahoj, podle me je to individualni. Jako u dospelaku. Moji druhak a ctvrtak spi cca 9. O vikednu samozrejme vstavaji driv nez ve vsedni den

Ivana Ahoj, myslím že je to 9-12 hodin v závislosti od věku 6-10 let, tak pokud jsou děti už ve věku 9-10 let, mělo by 9 hodin stačit

specl Přidám se s dotazem. Dcera v 7 letech chodí v noci 1 x čůrat. Je to normální?

chitchit S tím čůráním si myslím, že to nevadí. Možná bych zkusil večer méně pít a pít více přes den.